Chè tổ yến hạt sen thơm ngon hấp dẫn giúp thanh nhiệt, giải độc. Bổ sung những dưỡng chất vô cùng quan trọng giúp cho sản phụ và người bệnh mau phục hồi, người nhà khỏe mạnh, trẻ nhỏ mau lớn.
.
.
1. Nguyên liệu chế biến chè tổ yến hạt sen:
- 1/2 tổ yến
- 12 hạt sen
- 80g đường phèn
- 400ml nước
- 1 lát gừng mỏng
Bước 1: Sơ chế tổ yến đúng cách: http://yensaogiatot.com/che-bien-yen-sao-voi-bi-quyet-tot-nhat-chi-co-o-yen-sao-gia-tot/
Bước 2:
- Nếu hạt sen tươi thì lột vỏ, sử dụng cây tăm xuyên bỏ tim hột sen, làm đến đâu thả ngâm trong thau nước sạch đến đó.
- Hạt sen khô thì ngâm trong nước nóng khoảng 1-2g rồi mở lên cho khi mềm là vớt ra.
.
.
Bước 4: Chia vào mỗi chén 2/3 muỗng súp yến đã chế biến cho nở mềm, 10-12 hạt sen, 1/2 muỗng súp đường phèn hoặc ít hơn chút, một lát gừng, hấp cách thủy khoảng 20phút cho đến khi mềm hạt sen, tan hết đường. Khi lấy ra, cho thêm chút nước ấm nếu bạn thích ăn món chè yến lạt hơn.
3. Thưởng thức.
.
.
Lấy món chè tổ yến hạt sen ra bát, có thể dùng nóng hay lạnh đều rất ngon có tác dụng bổ phổi, đẹp da, giúp ngủ ngon.
Ngoài món cách chế biến món chè yến trên, chúng ta có thể kết hợp tổ yến, đường phèn, hạt sen, bạch quả để làm món chè tổ yến thập cẩm.
Yến Sào Giá Tốt - Chất Lượng Cao - Uy Tín Hàng Đầu
- Trụ sở chính : 26 Vân Đồn, Phường Phước Hòa, Thành Phố Nha Trang, Khánh Hòa.
- Tel/fax: 0583 872 245
- 139 Huỳnh Thúc Kháng, P. Tân Lập, TP. Nha Trang
- Tel: 0583 515 886
- Hotline: 0934 190 018 ( MS. Quyên)
- Email: nhatrangyensao@gmail.com
- 1/1 Công Trường Tự Do, Phường 19, Bình Thạnh, Tp. HCM (cách Chợ Thị Nghè 100m).
- Hotline: 0902 913 186 ( MR.Liêm)
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét